Vakarā izdzer glāzi šī dzēriena, no rīta pamosties jau par 1.5 kg vieglāka

Citrons – C vitamīna avots

Medus – vesela noliktava ar noderīgām vielām!

Kanēlim piemīt pārsteidzoša spēja uzlabot asinsriti un tonizēt organismu. Tā aromāts uzlabo garastāvokli.

Āboli – pektīnu, celulozes, vitamīnu un dzelzs avots

LASI VĒL: 3 dienu dieta zarnu, aknu, plaušu un artēriju detoksikācijai. Īsts dārgums! Ideāli piemērota pēc svētkiem.

Pagatavošana:

Notīriet ingveru, sagrieziet plānās šķēlītēs un lieciet katlā.

Ābolos izdariet nelielus iegriezumus un kopā ar citronu mizu, kanēļa standziņām pievienojiet ingveram.

Ielejiet ūdeni (aptuveni 4-5 litrus), uzvāriet un pavāriet vēl 3 minūtes.

Ņemiet nost no uguns un izlejiet caur sietu.

Apsedziet katlu ar vāku, ļaujiet dzērienam atdzist un nostāvēties.

Siltā dzērienā pievienojiet medu un citrona sulu. Dzēriena saldumu regulējiet pēc savas garšas izjūtas.

Dzērienu var dzert gan siltu, gan atdzesētu.

Padalies ar šo rakstu ar saviem draugiem, viņiem būs interesanti uzzināt daudz jauna par pasauli tiem apkārt.

Arī interesanti: Superīga uzkoda no kabačiem!

avots: jellyroom.su