Internets ir pilns ar informāciju un arī dezinformāciju. Un mēs visi laiku pa laikam kļūstam par mītu upuriem.
Lūk, 8 vispopulārākie mīti par veselību, kam tic gandrīz visi, raksta International Business Times.
- mīts: seksuālas pozas paaugstina iespēju palikt stāvoklī
Pēc Jēlas Universitātes ginekoloģijas un reproduktīvo zinātņu doktores, profesores Džesikas Ilūzī sacītā, poza nekādā ziņā nav saistīta ar veiksmīgu vai neveiksmīgu grūtniecības iestāšanos.
- mīts: stress un smagumu celšana var izraisīt spontāno abortu
Spontānais aborts notiek, kad spertmatozoīda un olšūnas savienošanās nav notikusi pilnīgi, un tas reti notiek traumas dēļ.
Un tomēr, 2015. gadā veiktā aptauja liecina: 76% cilvēku uzskata, ka spontāno abortu izraisa stress.
- mīts: kofeīns izraisa atūdeņošanos
Tā kā kofeīns ir urīndzenošs līdzeklis, daudzi uzskata, ka tas izraisa arī atūdeņošanos. Bet tas tā nav.
Saskaņā ar pētījumu jūs varat dzert kafiju, nebaidoties zaudēt šķidrumu organismā.
- mīts: pretapaugļošanās tabletes izraisa abortu
Ārkārtas gadījuma pretapaugļošanās līdzekļi darbojas trīs veidos: novērš olšūnas nogatavošanos, apaugļošanos vai apaugļotas olšūnas piestiprināšanos pie dzemdes sieniņām.
- mīts: alkohola lietošana palīdzēs jums labāk iemigt
Bet nekad pēc alkohola lietošanas jūs nepamodīsieties spēku pārpilns. Alkohols patiešām palīdzēs iemigt, bet miegs būs fragmentārs.
- mīts: ja jūs atrodaties telpā, jums nav nepieciešams saules aizsargkrēms
Pat, ja jūs atrodaties mājās vai mašīnā, jūsu ādai tik un tā nepieciešama aizsardzība. Zinātnieki ir atklājuši, ka saules stari pavisam viegli tiek cauri stiklam un veic savas kaitīgās darbības sejas ādai.
- mīts: jūs varat pārstāt lietot antibiotikas, kad sākat justies labāk
Ārstēšanās kursu nedrīkst pārtraukt. Ķermenim ir nepieciešams laiks, lai pilnībā atjaunotos pēc infekcijas.
- mīts: pirkstu “knipināšana” izraisa artrītu
Artrītu izraisa dzīvesveids un ēšanas paradumi, un tam nav nekāda sakara ar šo paradumu. Un tomēr, jums vajadzētu izvairīties no pārlieku biežas “knipināšanas”, jo tā var izraisīt traumu.
Un kuriem no šiem mītiem ticat jūs?
avots: ibtimes.com