Mūsu kājas ir pakļautas ļoti lielai slodzei, īpaši fiziskās noslogotības laikā. Kājas atbalsta mūsu darbības, tādēļ tām bieži vien nepieciešama mūsu palīdzība, lai nerastos sāpes gurnos, ceļos un mugurā.
Lasīt vairāk
Izrādās, ka dažādas pumpas rodas, konkrētām pārtikas produktu sastāvdaļām reaģējot tavā ķermenī jeb tavs organisms nepanes noteikta veida vielas.
Lasīt vairāk
Mēs esam pieraduši klausīties par to, ka olas ir smaga barība aknām, turklāt bagātas ar holesterīnu. Daudzi cilvēki tās pilnībā izslēdz no savas ēdienkartes, rūpējoties par savu veselību!
Lasīt vairāk
Par ķiplokiem kā lieliskāko līdzekli imunitātes stiprināšanai, veselības profilaksei un saaukstēšanās slimību ārstēšanai runā jau izsenis. Ķiploki satur antioksidantus, kuri labvēlīgi ietekmē asinsrites un sirds darbību. Pie tam vēl šis bīnumprodukts spēj pazemināt holesterīna līmeni asinīs.
Lasīt vairāk
Unikāla profesora Ivana Naumivakina atveseļošanās sistēma gūst arvien vairāk sekotāju. Pazīstamais ārsts lauzis visus stereotipus par medikamentiem, smagām slimībām un par to, ko mēs esam pieraduši saukt par veselīgu dzīvesveidu. Ārsta Naumivakina padomi.
Lasīt vairāk
Ne velti granātābolus dēvē par karalisku augli. Un šoreiz tas nav pat saistīts ar “kronīti”, kas atrodams uz augļa miziņas. Lieta tāda, ka sava lieliskā sastāva un labvēlīgo īpašību dēļ granātābolu izmanto medicīniskos nolūkos.
Lasīt vairāk
Starp dzīvībai svarīgajiem orgāniem mūsu organismā izceļas aknas, kuras integrē olbaltumvielas un attīra mūsu asinis. Aknu ciroze, A, B un C hepatīts ir visbīstamākās nelaimes.
Lasīt vairāk
Putekļi. Tādi sīki un visur esoši. Tu noteikti zini, cik grūti ir ar tiem cīnīties. Pilnībā atbrīvoties no putekļiem nav iespējams. Bet ir iespējams apturēt to uzmācīgo ekspansiju. Putekļi sastāv no matu un ādas daļiņām, sporām, mājas dzīvnieku vilnas un blaugznām, spalvu fermentiem, papīra un auduma šķiedrām. Īstas šausmas astmas un alerģiju slimniekiem! Šausmīgi? Nav īstais vārds. Bet nesteidzies pārdzīvot! Mēs pastāstīsim, kā izcīnīt kauju pret putekļiem ar minimālu piepūli. Kā tikt vaļā no putekļiem…
Lasīt vairāk