Eksperiments pierādīja, atsacīšanās no Facebook uz 4 nedēļām tevi padarīs ievērojami laimīgāku

Vai tu esi gatavs pamēģināt? Nevari dzīvot bez sava Facebook profila regulāras apskatīšanas? Izeja atrasta!

Pētnieki no Ņujorkas un Stenfordas universitātēm pastāstīja par to, kas notikās ar cilvēkiem, kuri deaktivizēja savus Facebook kontus, raksta CNN.

Pētījuma veidotāji samaksāja cilvēkiem $ 102 par to, lai viņi uz četrām nedēļām izdzēstu savus Facebook kontus.

Cilvēki paziņoja, ka viņi kļuva laimīgāki, mazāk aktīvi internetā un mazāk izmantoja arī citus saitus. Viņiem radās stunda brīvā laika.

Pēc tam, kad pētījuma bija noslēdzies, vairums dalībnieku izlēma aktivizēt atpakaļ savus Facebook kontus.

Dalībnieki tāpat norādīja, ka vēlētos saņemt aptuveni 100 dolārus mēnesī, lai pārstātu izmantot Facebook četru nedēļu garumā.

Saskaņā ar pētījuma autoru vārdiem, mērķis bija vienkārši dot iespēju cilvēkiem saprast, kā viņi izmanto sociālos tīklus.

Cilvēku, kuri biežāk izmanto Facebook, ir nomāktāki. Bet problēma jau nav pašā sociālajā vietnē, bet gan mūsu attieksmē.

Digitālais detoks kļūst arvien populārāks. Piemēram, dažus mēnešus atpakaļ 14 meitenes ASV atteicās no sociālo tīklu lietošanas. Bet Bali ir pat viesnīca, kur nedrīkst izmantot telefonus.

Un vai tu ņemtu dalību šādā eksperimentā?

avots: cnnphilippines.com

Iesaki šo rakstu citiem!
loading...

Pievienot komentāru