Jūs, iespējams, jau ziniet par smēķēšanas kaitīgumu, bet bieži ir grūti pārtraukt šo atkarību. Ja jūs smēķējat daudzu gadu garumā, iespējams, jums ir raksturīgais klepus, kurš parasti ir uzmācīgs.
Daži smēķētāji pat cieš no bronhīta pēc cigarešu smēķēšanas ilgstošu laika periodu. Saprotams, ka labākais risinājums būtu atmest šo kaitīgo ieradumu, bet ne visiem ir pieņemama šī ideja.
Tas, ko jums vajadzētu zināt
Neatkarīgi no tā, vai jūs esiet pārtraukuši smēķēšanu, ir liela iespējamība, ka jūsu plaušas ir piepildījušās ar darvu. Tas var patiešām attiekties arī uz tiem, kas smēķējuši mazāk par gadu. Daži cilvēki smēķē bieži un daudz, viņi jūt sāpes krūtīs plaušu nosprostojumu dēļ. Tāpat arī bieži šūnu līdzsvars organismā tiek traucēts, un tas var veicināt kancerogēnu šūnu attīstīšanos (tās, kuras izraisa vēzi) ne tikai plaušās, bet arī mutē un kaklā.
Ko jums jādara
Lai atrisinātu jūsu problēmu, jums jāattīra plaušas, dabūjot prom cigarešu atstāto darvu un toksīnus. Jūs variet ēst noteiktus produktus ar savienojumiem, kuriem piemīt spējas aizvākt šos traipus. Bez elpošanas uzlabošanās, tīras plaušas tāpat arī palīdz samazināt infekcijas un pat vēzi. Tas tāpat arī sekmē veselāku elpošanas sistēmu kopumā.
Šķir nākošo lapu, uzzini eliksīra recepti un lietošanas instrukciju