Lielākā daļa dietologu piekrīt, ka šīs ir vienas no labākajām brokastīm. Tās uzlabo matu un ādas veselību, regulē metabolismu un uzlabo vispārējo organisma darbību. Turklāt šādas brokastis ļoti veiksmīgi attīra organismu no toksīniem un regulē zarnu trakta darbību.
Lasīt vairāk