Lielākā daļa dietologu piekrīt, ka šīs ir vienas no labākajām brokastīm. Tās uzlabo matu un ādas veselību, regulē metabolismu un uzlabo vispārējo organisma darbību. Turklāt šādas brokastis ļoti veiksmīgi attīra organismu no toksīniem un regulē zarnu trakta darbību.
Lasīt vairāktievēšana
3 tievēšanas veidi bez badošanās un nogurdinošiem treniņiem
Mēs visi gribētu, lai liekie centimetri apkārt mūsu vēderam un gurniem pazustu kā nebijuši. Taču nevajag laikus sabēdāties, jo to ir iespējams izdarīt!
Lasīt vairāk