Šim nolūkam mums vajadzīgs:
- 500 grami medus;
- 30 grami kaltētu pētersīļu lapu;
- 200 grami valriekstu;
- 100 grami rozīņu;
- 20 grami malta ingvera.
Pētersīļus sajauc ar riekstiem, izmantojot smalcinātāju.
Pie saņemtā maisījuma pievienojam ingveru, medu un rozīnes.
Pēc tam nepieciešams ļoti rūpīgi samaisīt visas sastāvdaļas. Uzglabāt iegūto masu nepieciešams ledusskapī, stikla tilpumā ar vāciņu.
Kas attiecas uz lietošanu atveseļošanās nolūkos, tad Jums nepieciešams apēst 2 ēdamkarotes masas no rīta, pirms brokastīm (vismaz 15 minūtes pirms). Vidēji 2-3 reizes nedēļā.
Var orientēties pēc savām garšas izjūtām un vēlmes, ja Jūsuprāt trūkst kādu sastāvdaļu vai to ir par daudz, varat nedaudz mainīt proporcijas.
Neaizmirstiet par to, ka Jums var būt individuāla nepanesība pret kādu sastāvdaļu. Šajā gadījumā – vienkārši izslēdziet to.
Pēc regulāras maisījuma lietošanas, Jūs sajutīsiet spēku pieplūdumu un miega režīma uzlabošanu. Protams, rezultāts ietekmēs arī ārējo izskatu: mati kļūst mirdzoši un sāks mazāk izkrist, arī nagi pārstās lūzt.
Esiet skaistas!