Ja tu ilgu laiku cīnies ar lieko svaru un nekādi nevari no tā atbrīvoties, tad šis būs ideāls risinājums priekš tevis!
Lasīt vairākRīta dzēriens svara zaudēšanai, pietūkuma mazināšanai un toksīnu izvadīšanai
Jaunākie raksti
Pirmo reizi Rēzeknes teātra “JORIKS” repertuārā – kustību izrāde pusaudžiem
Pēc Rūdolfa Blaumaņa noveles “Nezāle” motīviem Rēzeknes teātrī “Joriks” tapusi kustību izrāde, par kuras galveno mērķauditoriju pēc izrādes veidotāju domām kļūs pusaudži. Iestudējuma pirmizrāde – 28.februārī plkst.18. Režisore Paula Pļavniece stāsta: “Izrādē esam centušies radīt precīzu pusaudža iekšējās pasaules portretējumu – tādu, kādu to piedāvā Blaumanis. Blaumaņa tekstam pievienotā kustību partitūra jauniešu izpildījumā savieno laikmetus un apliecina autora pārlaicīgumu.” Iestudējuma horeogrāfe, Rēzeknes deju studijas “StopTime” vadītāja Liāna Merņaka-Ņikitina atzīmē, ka izrādes kustību valodā dominē hiphops,…
Lasīt vairāk6.martā Jēkabpils Mākslas skolā aicina uz Gitas Palmas gleznu izstādi “Līdzās”
Jēkabpils Mākslas skolas zālē skatāma no 1.februāra līdz 30.aprīlim aplūkojama skolas absolventes Gitas Palmas gleznu izstāde “Līdzās”. 6.martā plkst.17 notiks tikšanās ar mākslinieci.
Lasīt vairākAr 1.jūliju plānots lielāks atbalsts adoptētājiem un cilvēkiem ar invaliditāti
Lai veicinātu “sistēmas bērnu” adopciju, viņu iespējas augt ģimenē, ar š.g. 1.jūliju paredzēts ieviest jaunu atbalsta veidu adoptētājiem – bērna adopcijas pabalstu par katru adoptēto bērnu, kurš līdz tam bijis ārpusģimenes aprūpē, līdz bērna 18 gadu vecuma sasniegšanai.
Lasīt vairākStarptautiskos mācību kopuzņēmumos skolēnus izglīto par realitāti pārrobežu tirgū
Īpaši lietusmētelīši somām un lietussargi suņiem, cimdi trauku mazgāšanai un koka stereo austiņas – tie ir tikai daži no jauniem biznesa produktiem, kas tapuši mācību kopuzņēmumos, sadarbojoties Latvijas,
Lasīt vairāk“Kamergalerijā” atklāj Gundegas Evelones veidotu izstādi par Dzidru Ezergaili
Izstāde “DZ. Gundega Evelone par Dzidru Ezergaili” veidota, savienojot materiālus no neizpētītā Dzidras Ezergailes arhīva un to rosinātām radošām asociācijām mākslinieces Gundegas Evelones iztēlē.
Lasīt vairākIekšlietu ministrijas darbinieku ziedotās asinis palīdzēs 186 cilvēkiem
Otrdien, 26. janvārī Iekšlietu ministrijā notika asinsdonoru diena, kurā piedalījās 62 iekšlietu nozares darbinieki un kopumā saziedoja 29,8 litrus asiņu.
Lasīt vairākRēzeknes Tehnoloģiju akadēmiju apmeklē Jēkabpils pašvaldības pārstāvji
22. februārī Rēzeknes Tehnoloģiju akadēmijā (RTA) viesojās Jēkabpils pašvaldības pārstāvji, izglītības iestāžu vadītāji, lai gūtu priekšstatu par RTA piedāvātajām iespējām augstākās izglītības ieguvei reģionā, zinātniskajiem un pētnieciskajiem virzieniem, mūžizglītības programmām, īstenotajiem un plānotajiem projektiem.
Lasīt vairākAizturēts vīrietis par uzbrukumu ārstam Ventspilī
Šodien, 26.februārī, Ventspilī, Valsts policijas Kurzemes reģiona pārvaldes Ventspils iecirkņa darbinieki pa karstām pēdām aizturēja vīrieti, kurš šodien kādā medicīnas iestādē ar nazi uzbruka savam ārstējošam ārstam, nodarīja miesas bojājumus un aizbēga no notikuma vietas.
Lasīt vairākKo agri no rīta dara superveiksmīgi cilvēki?
Marks Cukerbergs, Anna Vintūra, Tims Kuks…Bez tā, ka viņi visi ceļas ievērojami agrāk, nekā mēs to varam iedomāties, viņiem visiem ir viens kopīgs ieradums. Un tas nav treniņš.
Lasīt vairākKā reaģēt, ja svešs bērns slikti uzvedas: 5 stratēģijas
Mēs visi mēdzam būt liecinieki nepareizai bērnu uzvedībai, vienalga, vai tie būtu mūsu bērni, vai sveši. Ar savu bērnu mēs zinām un saprotam, kā uzvesties.
Lasīt vairāk30 fakti par Auniem, kas palīdzēs jums izdzīvot, atrodoties viņiem blakus
Auns – tā ir pati pirmā Zodiaka zīme. Tajā apvienots pirmatnējais spēks un tieksme pierādīt savu pārākumu. Auns skaidri redz mērķi, un nepamana šķēršļus. Viņš rīkojas impulsīvi. Entuziasma un drosmes viņam netrūkst.
Lasīt vairāk